梦见开车走在不好的路上是什么意思

梦见老做梦到底好不好

经常有人抱怨：“我每天晚上都做梦，也不知道这样究竟好不好？”其实，只要有睡眠就有梦，现代脑科学及睡眠医学证实，无论你有没有感觉，每晚都约有两个小时在做梦，平均会做四五个梦。

虽然做梦是再正常不过的事，但梦也有好坏之分。所谓“好梦”，一般是指刚睡醒时可能会记住梦的内容，但半小时后就会忘掉的梦。这样的梦并不影响睡眠质 量。一般来说，梦的内容因人而异，五花八门，有的与白天的事情相关，有的与现实没有任何关联，比如约见某个朋友、努力打开瓶盖、与某人对话或者出游等。

做正常的梦，早晨起床后不会感到疲倦，而且精神很好，头脑清楚，有利于身体健康，是保证机体正常活力的重要因素之一。做梦是睡眠的一部分，睡眠具有修复 大脑细胞的作用，做梦也有相应作用，比如舒缓神经、促进大脑中代谢产物的排除、增强记忆功能等。白天，大脑辛勤工作了一整天，晚上则通过睡觉做梦来进行自 我修复。有生理学家研究发现，经常做“好梦”的人，平均寿命会更长。

“坏梦”分为两种，一种是人们常说的“噩梦”，比如在梦中遇到危险、被人追赶、高空坠落等，惊慌时甚至还会在梦中大喊大叫，并且紧张的梦境一晚上重复好几次；还有一种是通宵做梦，一整晚似睡非睡，早上醒来后浑身乏力，精神不饱满，甚至有头晕、头痛等明显不适症状。

一般来说，做噩梦常常与人的精神因素有关，虚弱、紧张、受刺激、白天看恐怖片或是有关暴力的新闻，晚上可能会做相关的噩梦。《生命时报》曾进行过一项调 查，有32.5%的人一周至少做过一次噩梦，37.7%的人每月做一次以上，仅有0.6%的人从未做过噩梦。经常做“坏梦”，是睡眠质量不好的表现，需要 到正规医院进行治疗。

我国传统的养生之道讲究“先睡心，后睡目”。为了避免“噩梦连连”，要先让我们的心平静下来，然后再进入睡眠状 态。因此，晚上9点以后最好避免过于兴奋，不要进行卡拉OK、应酬、网聊、打电话、做策划等大脑皮层比较活跃的活动，可以看看电视剧或听听舒缓的音 乐，11点上床睡觉；晚餐不要吃得太饱，七八成饱即可，宜清淡，少吃土豆、洋葱等产生气体的食物，不要吃太多高脂肪、高蛋白等会产生酸性物质的食物，以免 影响睡眠质量；最好选择轻薄、透气、保暖性好的被子；右侧卧睡最好，仰卧、趴着睡容易做梦。

梦见冰冻的雪路上滑倒

不知道你有没有过在冰雪路面摔倒，众人投来各种眼光的经历。如果没有，机会来了，这个梦就是告诉你，你在行为方面可能要出问题，情形也很类似，比如你也许不慎将饭盒打翻，然后在众目睽睽之下出个糗。

梦见自己在雪地上滑倒，表示你想要行动的某件事情凶多吉少，关键时刻应该请几个好朋友帮助你。

梦见在雪地上翻滚游戏，表示爱情有转机。与情人之间的关系虽然会一度冷淡下来，但那也只是短期性的，爱情很快就会复活。如果梦中有雪人出现，两人的爱情必更趋向稳固。

梦见雪地滑倒，预示着最近的运势不错，自己要行动的事情会凶多吉少，不过，关键时刻会有好朋友帮助。

梦见自己在雪地滑倒，预示着最近的朋友运不错，在自己遇到困难或难处的时候，会得到朋友的帮助，要好好的珍惜这份来之不易的友谊。

商人梦见雪地滑倒，预示着你最近的在生意上会遇到困难，财运不佳，建议你要做好心理准备，理性的应对。

梦见在冰上滑倒，预示着最近的运势不佳，困难即将会到来，建议你要提前做好应对的措施和准备。

梦见从雪地滑下去，预示着你由于前几日在疯狂的欢乐，让你的体力消耗透支，建议你近期最好待在家里好好的静养，补充体力和营养，也要好好的处理家中事务，也不至于影响自己的心情。

梦见在积雪的森林中漫步，预示着你最近的的人缘很好，很受周围人的欣赏，是吉兆。

梦见心情不好

梦见心情不好，表示你最近的生活工作不顺利，尤其在感情上可能受到挫折，心情郁闷，这种情况会维持一段时间。

恋人梦到心情不好，可能最近因为吵架而不理对方，多体谅下对方会好的。

梦见自己心情不好，预示着你会得到自己的幸福，是吉兆。

梦见家人心情不好，预示着你即将举行婚礼。

梦见自己心情不好，别人却兴灾乐祸，预示着你会与很多人为敌。

梦见为亲友的损失而心情不好，预示着你生活将会幸福愉快。

梦见自己在路上走，意外巧遇一位老朋友

梦见自己在路上走，意外巧遇一位老朋友，意味将得到贵人帮助。

梦见睡觉做梦好不好

经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。
那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，不同功能状态，梦感也不尽相同，所以，有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少。
另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。