梦见睡觉是什么意思

梦见睡觉时易做梦需滋阴补心

睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种，并为此困扰不已。

事实上，若能通过不同表现，将失眠正确归因于五脏，就能有效缓解。

1.太烦躁而时睡时醒是因肝

若您的症状为时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼干，舌淡等，就属于肝血亏虚，虚烦失眠，可选用酸枣仁汤缓解。

通过食疗也可以有效预防失眠。比如自觉压力大时，可多吃点绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子等。肝火旺时容易口渴，需要喝充足的水。玫瑰花茶、熏衣草茶，再加入些有安神作用的酸枣仁一起喝，效果很好。

　　2.睡着易做梦，睡醒不解乏是因为心

经常熬夜加班，会一点一滴耗损体内的“阴气”，变成“阴虚”体质，就算精疲力竭，上了床也睡不着，要不就是脑袋里连番上演各种梦境，觉得没法好好休息。时间长了更会发现，记忆力在不断下降，同时伴有心慌、面白、头晕等表现。此种情况必须“滋心阴、养心神”。

建议选择桂圆和适量的红枣、莲子及糯米一同煮成粥，早上食用;或用6颗桂圆肉、10克莲子及芡实，加500毫升水煮成茶，每天早晚温热喝一次，能养心安神。但感冒时或有口干舌燥等上火症状的人，不宜吃桂圆。

3.体弱者失眠多因肾

年老体弱、久病不愈、劳累过度，或先天体质不足都容易导致人出现睡不安、时睡时醒、腰酸腿软、潮热盗汗等表现，这多是肾阴虚、心火旺所致，应滋阴补肾。食疗可选用山药、枸杞、粳米一同煮粥，安神助眠。

4.腹胀胸闷而难眠是因脾胃

中医有一句话，“胃不和，则卧不安”，指的是肠胃没顾好，造成胃气失和、消化不良、腹胀不适，就很难一夜好眠。此时需要消食导滞，佐以安神。

此类失眠主要以预防为主。晚餐掌握“77”原则，即尽量晚上7点以前(或睡前3小时)进食，7分饱，菜品清淡。要少吃豆类、青椒等胀气食物，以及辣椒、大蒜及生洋葱等会让人感觉烧胃的辛辣食物。用餐之后稍微走一走再睡觉。

5.病中或病刚好时不能安睡，需清肺火

感受外邪后，人体正气虚弱，易心烦，夜间辗转反侧不能安睡。这多因肺热所致，还会伴有口干身热、小便短赤等表现。可多吃胡萝卜、木耳、蜂蜜、梨、枇杷等，尤其是枇杷效果较好。

当然，不管对于哪种失眠，下午适当运动，晚上用温水泡脚，并按摩脚底“涌泉穴”都会有预防之效。

梦见睡觉 卧床

梦见自己在睡觉，有可能是提醒你灾祸会在你不提防的时候悄然降临，要提前有所准备。

梦见妻子睡觉，预示夫妻恩爱，感情和谐，白头偕老。

梦见别人睡着了，通常表示一切顺利，安逸有福。但如果梦见别人睡着了，你怎么都叫不醒，则可能表示你内心在与别人沟通方面感到焦虑。

梦见自己的睡眠被打扰，好事，预示事情出现转机，困难即将过去，开始向更好的方向转化。

病人梦见睡眠被打扰，好事，预示将要痊愈。

新婚妻子梦见自己在睡觉，可能预示将来会生女儿。

少女梦见自己在睡觉，提醒你在感情上要谨慎，不要被无能的男人欺骗。

梦见敌人在睡觉，或是鼾声如雷，预示你能战胜敌人，大获全胜。

梦见在新铺的干净的床上睡觉，预示你所爱的人将支持你，让你感到很安宁。

梦见在陌生的奇怪的地方睡觉，象征疾病和对诺言的践踏。

梦见和一个孩子一起睡，象征家庭的幸福和爱的回报。

梦见和让你恶心的人或物睡在一起，预示在得到情人后，你就渐渐不爱她了，而她依然爱着你，你要为自己的放荡行为遭受折磨。

心理学解梦

梦境解说：睡觉主灾。梦见自己睡觉或进入梦乡，意味着灾难在自己没有防备的时候，悄然降临，需要提前做好准备，以免事到临头手忙脚乱。

心理分析：梦见自己睡觉，是不祥之兆。如果是孕妇梦见自己睡觉，想生男孩的梦想恐怕就要破灭了，因为这是暗示会生女孩的梦。少女梦见自己睡觉，会爱上一个无能的男人，在感情上应该谨慎。青年男子梦见自己蒙头大睡，不会有人来提亲。梦见睡眠被打扰，是祥瑞，意味着事业上的困难会出现转机，所从事的事业有发展。病人梦见睡觉被打扰，身体很快会康复。

梦见失眠是吉兆，代表着众人皆睡我独醒，有更强的洞察力。职员梦见自己失眠，意味着工作上将取得更多的成绩，自己的权力将更大，职位将更高。商人梦见自己失眠，则意味着会经营有特色的商品，生意上会有大的发展，能赚很多钱。梦见别人睡着了，是祥瑞，暗示着现实生活中的你能征服敌人。放手干吧，宽阔的天地属于你。

梦见睡觉 卧床的案例分析

梦境描述：我有一个活泼可爱的女儿,放假时去奶奶家了。说真的，我真的很想她，有时会在梦中梦见她。我梦见我正在睡觉，正在与女儿睡在一起，我觉得心中充满了幸福的感觉。(女性，30岁)

梦境解析：睡觉的梦，其含义是比较多的。如果梦见与爱人睡在一起，代表的是幸福。如果梦见与孩子睡在一起,代表的是家庭愉快。如果梦见与朋友睡在一起，代表的是安全。如果梦见与陌生人睡在一起，代表的是尴尬。

梦见睡觉时挂蚊帐

梦见睡觉时挂蚊帐，不久要建新房。

梦见睡觉做梦好不好

经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。
那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，不同功能状态，梦感也不尽相同，所以，有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少。
另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。

梦见自己在睡觉

从周公解梦来说，梦见自己在睡觉，有可能是提醒你灾祸会在你不提防的时候悄然降临，要提前有所准备。