梦见白色的鸟站在胳膊上是什么意思

梦见专家称做梦可缓解压力促进大脑正常发育

无论古今中外，梦都堪称人类最熟悉又最陌生的朋友。为了弄清那些稀奇古怪的梦，人们绞尽脑汁。过去，很多智者认为，梦能预测人的命运，现代科技 早已否定了这种看似有根有据的说法。不过，近年来，又流行另外一种说法：梦境的内容预示着健康走向。这种说法听上去很吸引人，但是可信度怎样呢？或者说， 梦境和疾病之间到底有着怎样的对应关系？专家是否可以利用梦境来为病人进行诊疗呢？

■梦对应疾病的说法从何而来

■为什么有的人梦多，有的人梦少

■为什么做噩梦比不做梦要好

流传甚广的梦与疾病“九大定律”

记者经过多方询问和调查发现，关于梦与疾病的关系，时下流传最广的，有如下九种说法：

1.梦到有人或怪物敲打你的头，或是向你的五官灌流质等。你可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。

2.梦中听到怪响。听觉中枢可能存在某些病变或是其附近的血管发生硬化。

3.梦到气管被卡住、呼吸不顺畅、窒息。呼吸系统可能存在病变。

4.梦中被追逐，心中恐惧，叫不出，跑不动，惊醒后心有余悸、出汗、心跳加快。可能是心脏冠状动脉供血不足。

5.梦中走路不稳，身体扭曲、肢体沉重，并伴有窒息感，且会突然惊醒。可能是心绞痛的前兆。

6.梦到从高处坠落，但始终是还没落到地面就已惊醒。可能是心脏病的先兆。

7.梦到水的场景，例如洪水、沼泽、溺水等。肝胆系统和肾脏可能有病变。

8.梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部位疼痛。预示对应的脏腑可能有病变。

9.清晨醒后对梦境记忆犹新，提示神经衰弱或体质虚弱。上述这些梦境，都是通常所说的“噩梦”，对于大多数人来说，并不陌生，都或多或少经历过。而通过“诊梦”得出的结论，也看似很有道理。这其中的对应关系，真的有这么准吗？

古代中医就有通过解梦来治病

“现在流行这个说法，一点也不奇怪，自古就有对梦境的揣测。”南京市中西医结合医院中医诊疗专家王东旭副主任中医师介绍说，《黄帝内经》里就有 关于梦的记载。《周公解梦》里则详细记载了数以百计的各类梦境的解释，其中就有“日入怀：贵子来。月入怀：贵女来。”也就是说，梦到了太阳，那可能生儿 子，梦到月亮，就生女儿。还有更为离奇的，比如“尿屎污身：主得财。大便满地：主富贵。在厕所中：得官禄位。掉在厕所中：吉。”这些稀奇古怪的说法，在民 间流传甚广。

古代流传下来的关于梦的种种解释，加重了人们对梦的曲解，到最后也就自然而然和健康联系起来了。

专家说，比如古代有“梦诊”一说，梦诊一般分为四步：首先辨梦的有无。针对不同疾病，从梦的有无可以了解病情的轻重，例如中医讲的“湿热”症， 只有患者感觉多梦的症状缓解，才表明治愈了。第二步是辨梦因：弄清每个梦形成的原因。了解多梦是情绪刺激引起，还是体内脏腑不调所致，可以更有针对性地治 疗。第三步是辨梦量：指梦者醒后自我感觉梦的多寡，例如平时很少做梦，突然做了很多内容恐怖的梦，提示身体可能出现了病变。最后则要辨梦境：对梦境的详细 分析。

也有人甚至将梦与五行、五脏联系起来。肺在五行属金，一般认为白色为金的颜色，金又有兵革的意思，肺气虚会梦见白色的东西，肺气盛则梦见打仗交 战。肾在五行属水，肾气虚会梦见坐船、溺水，肾气盛则梦见伏在水中。肝在五行属木，肝气虚会梦见蘑菇或草木发出香气，肝气盛则梦见伏在树下不动，以吸收春 天的阳气。心在五行属火，心气虚会梦见救火或救火的工具，心气盛则梦见烧烤、焚烧之类的事。脾在五行属土，脾气虚会梦见食物、吃东西，脾气盛则梦见装修、 盖房子……

王东旭告诉记者，古人对梦的认识还是有很大的局限性，简单地用某种梦境推测健康，是不科学的。现代的中医，已经不用梦诊了。不过，将梦与现代科技，以及中医的望闻问切其他四诊联合起来，也还是有一定的使用价值。

梦与疾病没有必然的联系

记者就流传甚广的“九大定律”也请教了鼓楼医院心胸外科副主任医师武忠，他告诉记者，偶然的确听到患者说起多梦，但是没有这么玄的。很多心脏病 患者确实有夜间惊醒的症状，特别是平躺的患者，这是因为平躺时，血液走的距离最长，对心脏的要求比较高，所以一旦半夜血液供应不畅，患者就惊醒。“但这和 梦没有关系。”

在鼓楼医院，记者还采访了消化专家以及肾脏专家，都没有听说梦和疾病有关系的说法。一名专家告诉记者，梦更多的是心理活动，而生病一般是身体疾病，两者没有直接联系。当然，长期的心理压抑，确实有可能导致身体疾病，但这并不表明通过解梦就能预测健康。

南京脑科医院医学心理科副教授林万贵告诉记者，关于梦的研究非常多，但是经典著作只有弗洛伊德的《梦的解析》。该书从上个世纪30年代传到中国 后，才开创了国内关于梦的科学研究。梦公认的两层含义：第一，梦代表的是自身潜意识的心理冲突；第二，梦是“戏剧”，是当事人幼年压抑的愿望，无法在现实 中实现，从而通过梦的这种形式达到满足。可以说，自始至终，梦境里有观众，有主角，有配角，有情节，但是最终的导演只有一个，那就是当事人。反映的只是心 理层面的东西，与健康和生死无关。梦主要有两种，显梦是指说出来的未经分析的梦。而隐梦是指其背后隐含的意义由分析联想得到。显梦和隐梦好像猜谜语一样， 谜面是显梦，谜底是隐梦。释梦就是要猜破谜底，谜面只提供线索。如果把显梦和隐梦对照着进行研究，不难发现梦仍是愿望的变形满足。

“梦也是可以解的，但绝对不是A推导出B，梦到什么就意味着什么。从目前来看，我们不把梦当成是预示健康或者生命疾病的征兆。”林万贵告诉记 者，真正的解梦，是帮助人分析内心世界，探究心理活动，同时抚慰心理。一般是让来访者说出梦境，然后说来访者在这个梦境里的体验，比如痛苦、欢乐、恐惧， 然后让来访者根据梦的场景，自由联想，比如由过山车联想到什么，被人追逐的感觉又联想到什么。自始至终，医生只是起着辅助的作用。

许多梦境其实只是现实生活焦虑的反映

林万贵说，他就遇到一个很奇特的来访者，这名40多岁的男性中年人，总怀疑自己有心脏病。他常常做这样一个梦：有人在追自己，他总是想跑，但却 总是跑不快，感觉身后的那个人越来越近的时候，就被惊醒了。醒来后，他大汗淋漓，心也扑通扑通跳得飞快。到医院检查，却又一切正常，不存在什么冠心病。

来到医院后，专家根据这位中年人提供的资料，拼凑出一个完整的心理变化。“从心理活动来说，追他的人和跑的人，其实都是他自己，只不过是自我的 两个部分。追他的人代表了‘压力’，而被追的人则随时随地感觉到要猝死。说白了，这个梦就是内心的矛盾冲突。在生活中，这个人就是不断地催促自己，从上学 开始到走上领导岗位，就是在这种催促中，逐渐形成一种焦虑，进而让他怀疑自己的健康状况。”

还有个来访者，她的莫名其妙的梦，其实也是一种心理活动。这名关女士28岁，夫妻感情比较紧张，丈夫提出离婚，而她则犹豫不决。有一天她做了一 个十分奇怪的梦，梦到自己开车来到一条河边，前面没有路了，于是下车到山上，居然碰到自己已经去世多年的父亲，父亲与她一起返回到河边，但是却找不到车子 了。怎么找都找不到，然后人就这么醒了。

林万贵告诉记者，这个梦境就比较生动了，有山有水有车，有离去的亲人，还有曲折的情节，车子不见了，确实很令人费解。通过交流，医生了解到，关 女士的父亲在她很小的时候就去世了。一般亲人去世，都会十分哀伤，而关女士一直没有体检过亲人离去的感觉，而真正到了离婚的当口，出现了类似的情景，于是 梦帮她达到了一个幼年无法满足的“体验”。而同时，找不到车也意味着找不到回家的路，这也是心理一个焦虑的表现，对未来不确定的恐慌。

当然，这些梦，也仅仅是专家的一种推测。专家说，很多梦境是无法解释的。现有的科学手段，无法帮助医生知道来访者真正的梦境，有的人虽然能回忆 起梦境，但不能保证回忆的就一定是梦里出现的，梦的回忆可信度不是太高。“有人希望能出现一种机器，帮助人们实时看到别人睡眠中出现的梦境，这是不可能的 事情。所以，梦，在一定程度上，也许永远都无法破解的。”

没有梦倒是可能

预示大脑生病了

也许正因为梦的难以破解，所以才出现人们各式各样的揣测和臆想，特别是对噩梦的格外关注。不过，专家说，所谓噩梦，有时候也许仅仅与一个人的睡姿有关。

林万贵告诉记者，很多人都肯定地说，自己晚上不做梦，其实是不对的，每个人都会做梦，只是醒来记不得了，或者说醒来时记得，刷牙后又忘记了。有 关资料显示，只有三分之一的人记得梦的内容。如果对那些自称的“无梦族”做生理测验的话，会发现他们的睡眠周期和正常人并没有什么差别。

也有专家推测，两种情况下，人们比较容易记住梦，一种取决于做梦的人，一般工作压力、家庭压力、人际压力比较大的人容易记住梦，这些人通常是大 学毕业面临就业压力，或者年轻气盛事业心强，或者50岁左右刚刚退休，或者子女刚成家成为空巢老人。还有一种取决于睡姿，一般趴着睡的人、冬天脚放在外面 冻的人、双手叠放在胸口的人等容易记住梦。

对于那些容易记住梦的人来说，他们会常常将睡觉不沉归罪于做梦，其实恰恰相反，做梦是可以缓解压力的。科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即 当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮 肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向 障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦 是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠才值得警惕。

专家告诉记者，梦的研究还是比较缓慢的，但是我们不能将梦神秘化，就当我们人人都是导演，每个晚上，将心理活动编排出的一幕“电影”，我们可以猜一猜，但不必多想。

梦见梦见闪电

闪电通常象征灵感，或是预示事情会顺利解决，没有丝毫阻碍。在恋爱中，与地上闪烁的火花一样，闪电短暂耀眼的感觉，还具有性的意味，象征高潮的快感和精液。

如果梦中头顶不时雷电闪烁，表示你正经历一个艰难的阶段，像在黑夜里行走，有些摸不清方向，需要智慧之光的照彻。但是不用担心，黑暗只是暂时的，只要坚持到底，最终战胜对手，走出黑暗，渡过难关。

梦见雷电之后，四周陷入一片黑暗，预示会有灾祸到来，可能会落在自己头上，也可能落在你正保护的人身上。如果在梦里，雷电差一点击伤你，你将避免即将面临的灾难。

梦见闪电，预示转瞬即逝的幸福和短暂的成功。

梦见闪电袭击了你身边的物体，你也感受到了震动，预示朋友的好运却为你带来损失，或者预示因为流言蜚语和恶意诽谤，你将感到很烦恼。

梦见白色的闪电撕裂厚厚的乌云，表示你的命运将充满悲伤和烦恼。

梦见闪电击中自己，表示在爱情或事业上突如其来的伤心事将让你不知所措。

梦见在自己头顶上的闪电，宣布你将获利，心情也会很高兴。

梦见在南面看到闪电，预示好运将对你展颜一笑，但倏忽而逝。

梦见在西南面看到闪电，预示好运气即将到来。

梦见闪电在西方，预示你的前途一片光辉，超乎寻常。

梦见在北面看到闪电，表示你必须成功地克服许多阻碍，才能到达辉煌的未来。

梦见闪电在东方，表示你能赢得别人的好感和钱财，而且很容易。

梦见十分耀眼的闪电，预示你可能要到异国他乡度假。

梦见远处的闪电，提醒你小心财产损失或发生不愉快的事情。

学生梦见闪电，暗示最近思维敏捷，有望取得优异成绩。

对风象星座的人来说，可能和同学有一次不经;意的小冲突;

对水象星座的人来说，前些日子一直没有决定的事情，在闪电的照耀下，应当立刻决定下来;

对火象星座的人来说，如果将要考试，一定会有不错的成绩;

对土象星座的人来说，如果学习成绩本来就挺好，往后的成绩应该是稳中有升。

梦见闪电不断，看不清道路，只好摸黑走路，意味着梦者会通过自己的努力清除阻碍，取得成功。

梦见差一点儿被雷电击伤，表示是可以躲过不幸的事情的。

梦见外出时晴天打雷，意味着工作不顺，只能受雇于人。

少女梦见电闪雷鸣，预示未来丈夫出身名门望族。

病人梦见电闪雷鸣，距离身体康复的日子不远了。

农民梦见闪电，预示最近可能会发生大旱或饥荒。

原版周公解梦

梦电光夺目，亦主得贵子。《断梦秘书》

梦电落山中，吉，主忧烦消散之兆。病人速愈，官事妥，口舌散。妇女梦之，主堕胎或落涧中。《梦林玄解》

心理学解梦

梦境解说：闪电主顺利。闪电从来会被任何事情打断，只要出现就一定会达到自标，象征着事情顺利，没有阻碍。

心理分析：梦见十分耀眼的闪电，暗示着你要出远门，最近有旅行的计划。梦见远处闪电，是不祥之兆，暗示着会有损失和遭遇不幸。学生梦见闪电，是祥兆，考试能取得优异的成绩。少女梦见打雷闪电，是吉兆，会嫁到一个有名望的家庭，从此过上幸福的生活。病人梦见闪电，是吉祥之征兆，身体会很快康复。农民梦见闪电，是不祥之兆，暗示会发生旱灾和饥荒。

梦见糕点 蛋糕

梦见蛋糕、糕点，通常象征生活富足温馨，舒适安定，无忧无虑，还预示会有好运气。

梦见饱满诱人、芳香四溢的蛋糕，预示会有好事到来，收到好肖息或是去游玩等，感情如意，生活幸福。

梦见糕点被烤糊了，则暗示家里可能有人要生病，近期要注意家人健康。

梦见结婚蛋糕，则预示你将面临生活的重要开端，令你振奋激动。

如果梦见自己俯看着多层壮观的婚礼蛋糕，同样还象征着承诺，提醒你要为之付出艰苦的努力。

梦见白糕点，预兆着幸福。

梦见淡黄色的糕点，会马上成亲。

丈夫梦见吃糕点，还预示妻子要生小孩。

梦见吃蛋糕，游乐方面较顺利。对你有益的地方是山，奉劝你选座适当的山，进行一次爬山活动，必可享受一天快乐时光。

原版周公解梦

梦人送糕至，大吉。梦此者，贡举得高第，婚姻得高门，从师得高贵，迁移得高居，祈祝得高寿，问病高枕无忧。《梦林玄解》

吃糕点，主妻生产。《周公解梦》

糕点多，主百事吉。《周公解梦》

糕点黄，主婚事至。《周公解梦》

糕点烤糊，家人病。《周公解梦》

心理学解梦

梦境解说：糕点主运气。糕点色泽美观;味道诱人，象征着好运。

心理分析：梦见糕点，是走运的祥兆。梦见吃糕点，意味着妻子不久将会分娩。好好看护你的爱人吧!梦见白色的糕点，预示着幸福。梦见黄色的糕点，暗示着你将与你的恋人百年好合，不久就会成亲。梦见糕点被烤糊了，则意味着家人不久将会病倒，好好照顾他们吧。

梦见油漆

梦见油漆，通常暗示做梦人想要遮掩自己的过错或者缺点，另一方面，也暗示做梦人希望自己能留给别人一个好印象。

梦见白色的涂料，表示有可能你怀疑别人掩盖了真实想法，对你说谎；或是你想要掩盖自己的过错。

梦见自己在给家具上漆，暗示你可能对近期自己的某项工作，或是完成的某件事，感到有瑕疵，内心不是很满意，希望它能更完美，更完美。

梦见自己在油漆房子，则暗示你想要彻底摆脱旧有思想，解脱束缚，以焕然一新的面貌重新开始。另外，房子也象征身体。梦见油漆房子也可能暗示要生病，近期要注意身体健康。

梦见自己总是对涂料或是油漆的结果非常不满意，暗示做梦人有强烈的虚荣心。

梦见小公牛

梦见小公牛，表示如果你受到敌人的威胁，朋友们会和你在一起。也表示你身体很健康。

梦见小公牛，你将受到周围人的宠幸，赢得一颗忠诚的心。

业务人员梦见小公牛，表示销售的利润。

热恋中的人梦见小公牛，将幸福地与伴侣结合。

梦见小公牛很可怜，最后结果大致是幸福的，但要得到目标可能要经历艰难的过程。

梦见强壮肥胖的小公牛，是祥兆，预示能发大财。若是胎梦，则是得贵子的祥兆。

梦见白色的小公牛，预示比起那些一心追求物质利益的人，自己的生活水平将会高一个层次，此梦预示收获。

梦见小公牛在顶撞人，自己不应该利用别人的财产，不幸会突然向自己袭来。

梦见小公牛追自己，预示由于竞争者的嫉妒使坏，事业上的烦恼会出现。